Какой отдых полезен?

Автор Сообщение
Regina #6021   14-02-2017 11:17 GMT        

Новичок

Статус

19 сообщений

Как вы считаете, каким образом отдыхать лучше всего? Так, что бы организм восстановился после трудовой недели, улучшилось самочувствие и настроение?

RedHead #6022   14-02-2017 11:33 GMT        

Новичок

Статус

33 сообщений

Для меня самый лучший отдых — это с друзьями в баре-караоке! Знаю, что это не самое полезное времяпровождение, но слишком серьезно провожу всю неделю, что бы еще и на выходных оставться «правильной». Поэтому с пятницу и субботу вечером у меня угар. А в воскресенье — спать!

НаталкаН #6023   14-02-2017 12:51 GMT        

Новичок

Статус

21 сообщений

Я предпочитаю велопрогулки. Иногда по городу катаюсь, иногда на машине выезжаем на природу и там ездим. Это полезно, особенно, если весь день сидишь за столом. А среди недели не получается кататься, времени нет.

Королева #6024   14-02-2017 12:58 GMT        

Новичок

Статус

38 сообщений

Мне лучше всего помогает восстанавливаться сауна. Обязательно, раз в неделю, чаще всего в пятницу вечером, иду в сауну. Это такое расслабление и удовольствие. Буквально открываются все чакры и поры, уходит весь негатив и плохая энергия, тело наполняется новой силой и просветлением. Особенно, если еще и массаж добавить к процедурам!!! Если есть желание, попробуйте и вы, вот вам все бани Гомеля https://101sauna.by/gomel  выбирайте, какая понравится.

Александр Шипунов #6025   14-02-2017 18:04 GMT        

Новичок

Статус

6 сообщений

Лучший отдых это смена деятельности. По науке мы знаем, что бы снять умственное напряжение, нужна физическая нагрузка и наоборот. Необходимо сочетание умстенной и физической работы. Так же известно что головному мозгу для лучшей работы неоходимы импульсы от мышц. Если у вас умственный труд, то нужны физические нагрузки. Например тур поход.

Если ты никому не слуга, не хозяин, счастлив ты и воистину духом высок.

Kelly #6032   15-02-2017 07:49 GMT        

Новичок

Статус

6 сообщений

Я на природе люблю отдыхать 

Бубусик #6071   18-02-2017 17:48 GMT        

Новичок

Статус

28 сообщений

Конечно я тоже люблю отдыхать в бане или ходить в тур походы, но иногда по разным причинам так отдохнуть не получается. Да и пора года сейчас такая, что особо на улице не побудешь. Очень люблю ходить в кинотеатр или смотреть фильмы в онлайн тут http://kinomassa.net/ Приглашаю даже друзей, чтобы вечер прошел веселее.

Viktor05 #6075   19-02-2017 19:54 GMT        

Новичок

Статус

176 сообщений

Люблю в спортзал ходить.

SvetikSky #6117   25-02-2017 03:53 GMT        

Новичок

Статус

7 сообщений

Для меня лучщий отдых — это пойти с друзьями в ресторан, кинотеатр или ночной клуб.

Klio #6140   26-02-2017 13:20 GMT        

Новичок

Статус

12 сообщений

Да мне и некогда отдыхать. Так хочется узнать побольше всего нового. Вот на курсы английского http://english-today.com.ua/courses/speak записалась. Уверена, что разговорный английский мне пригодиться в жизни. Да и в отпуск хочу поехать за границу, там уже точно мне знания инглиша понадобяться. 

Natalinka #6176   02-03-2017 14:54 GMT        

Новичок

Статус

11 сообщений

Тот, который вам нравится и забирает ощущение усталости от рутины. Я очень любою экскурсии по городам Европы, для меня это самый лучший отдых заграницей. А у нас в стране я люблю ходит  в походы — такой природы больше нигде нет.

Sofochka #6201   06-03-2017 09:16 GMT        

Новичок

Статус

26 сообщений

Хорощий отдых полезен.

Alisssia #6304   17-03-2017 01:15 GMT        

Новичок

Статус

22 сообщений

Мы с любимым поехали на 8 марта отдохнуть за город. Нашли хороший гостиничный комплекс https://www.kstan.com.ua/ru . И свежий воздух, природа, и комфортные условия проживания. и отличная кухня в ресторане) Были еще спа процедуры, но я не успела на них попасть… Для меня лучший отдых — это сбежать от быта хоть на пару дней. когда не надо готовить/мыть/убирать самой, а когда за тобой ухаживают) Ну и побольше прогулок, чтоб очистить мозг)

Cawka #6305   17-03-2017 11:42 GMT        

Новичок

Статус

72 сообщений

полежать на мягком удобном диванчике с пультом в руках) 

Vendi #6859   15-04-2017 21:14 GMT        

Новичок

Статус

5 сообщений

Зимой да, диван и плед перед теликом мое все, а вот в хорошую погоду я люблю за городом отдыхать, последний раз тут куролесила https://www.kstan.com.ua/ru, можно еще в квест комнату сходить или вечерком с друзьями бокал винца опрокинуть 

Marvel #6861   17-04-2017 12:39 GMT        

Новичок

Статус

10 сообщений

Прогулки на свежем воздухе — самое лучшее.

kiriwka #6902   19-04-2017 16:43 GMT        

Новичок

Статус

29 сообщений

Я в свободное время учу норвежский язык на сервисе speakasap.com.Там много полезных уроков, видео, заданий и за 30 дней можно самостоятельно выучить язык. Вот почитайте статью о сервисе https://wuzzup.ru/kakoy-yazyk-luchshe-uchit-shvedskiy-ili-norvezhskiy.html. Эта методика работает и я могу смело рекомендовать.

Домина #6987   23-04-2017 17:06 GMT        

Новичок

Статус

14 сообщений

Самый лучший отдых, это отдых в хорошей компании.

ИваннаАвдеева #7407   10-05-2017 12:32 GMT        

Новичок

Статус

8 сообщений

Смена обстановки, вот лучший отдых.

sbiona #7583   16-05-2017 10:25 GMT        

Новичок

Статус

58 сообщений

Сон как по мне — лучший отдых! 

Olenka18 #7614   16-05-2017 14:48 GMT        

Новичок

Статус

20 сообщений

Да наверно у всех по разному. Кто то любит спать, отсыпается. Кто то после нервной недели хочет покуражиться с друзьями. Кто то семьей на даче, а кто на рыбалке.

Lana4512 #7671   20-05-2017 19:38 GMT        

Новичок

Статус

60 сообщений

Мне у себя на даче нравится отдыхать после тяжелых будней. А после того как установили такой  http://presto-ps.com.ua/ капельный полив, так работы совсем поубавилось и есть больше времени для отдыха, уже не надо по всему участку со шлангом бегать вечерами)

Karpoff #7673   21-05-2017 23:31 GMT        

Новичок

Статус

6 сообщений

Нужно или заниматься спортом, или полный моральный отдых. Тоесть отключить телефон и побыть в одиночестве!

Ubikal #7726   28-05-2017 15:54 GMT        

Новичок

Статус

6 сообщений

Конечно же отдых на природе самый полезный, только не все любят такой отдых Satisfied

Gretta #7770   31-05-2017 21:01 GMT        

Новичок

Статус

6 сообщений

Лучший отдых — это съездить хотя бы на недельку на море. А то в том году без отпуска осталась — вообще, собирались в Крым, а то посчитали свои финансы, почитали аналитику и прогнозы курсов валют на http://www.alpari.ru/ru/analytics/technical_analysis/trading_central/ и поняли, что жаркие страны нам не светят. Вот и решили, что все-таки Крым. Но не получилось — приболела как раз(( Ну в этом-то точно поедем!

jironina #7829   06-06-2017 10:54 GMT        

Новичок

Статус

15 сообщений

путешествие — лучший отдых